Дорогие взрослые, всегда ли вы способны сформулировать то, что чувствуете? А всегда ли можете дать название своему эмоциональному состоянию? Умеете ли вы говорить о чувствах, самых разных, о тех, которые мы постоянно испытываем в нашей повседневной жизни?

Книга "Азбука эмоций" - незаменимый путеводитель по миру эмоций для детей и взрослых, помощник родителям в воспитании и развитии эмоционального интеллекта их детей.

Почему важно понимать чувства и эмоции, которые мы испытываем? Эмоции помогают нам осознать свои реакции на происходящее вокруг. Называя их "по имени", мы сможем лучше разбираться в своих реакциях, причине появления эмоций, оценить значимость происходящего с нами, осознать свои потребности и степень их удовлетворения.

Автор книги "Азбука эмоций" - Наталия Кедрова, детский психолог, гештальт - терапевт, член Европейской Ассоциации Гештальт Терапии, мать пяти детей и бабушка шести внуков.

Книга написана в виде энциклопедии, в которой перечислены эмоции и чувства по принципу от простых к сложным. Каждая эмоция детально разъясняется на нескольких листах, рассматривается с разных сторон, с примерами из жизни и объяснениями. Язык простой и доступный, думаю, книга будет полезна читателю любого возраста, начиная лет с шести. Всего описано 26 эмоций. Забавные эпиграфы к каждой главе.